Дмитрий Компаниец
Кофе:
5 причин отказаться
5 причин отказаться
В этой статье подробный разбор 5 причин, чтобы отказаться от употребления кофе
1. Плюс скорость, минус жизнь
Кофе дарит организму очень интересный эффект — иллюзию поднятия энергии и концентрации. На деле же, ощущение мощного прилива сил, является следствием того, что в организм попадает целый букет токсичных веществ и тело, стремясь выжить, со всех сил мобилизует все свои ресурсы.
Оно кричит: «Есть гликоген? Расщепляем! Нужна энергия! Выводите кальций из костей, нужно нейтрализовать избыточную кислоту в крови! Даешь несколько доз адреналина и норадреналина в кровь! Нужно поднять давление и скорость обмена веществ, чтобы побыстрее вывести эту мерзость!».
Спринт или марафон?
Если хочешь пробежать длинную дистанцию в жизни и быть эффективным на всей её протяженности, то кофе Тебе только помешает. Если же будешь пить кофе, то на некоторых отрезках пути Твоя скорость даже увеличиться! Но вместо 42 км (150 лет жизни) это будут 100-400 метров.
Понимаешь?
Тело собирает все накопленные силы для того, чтобы вывести токсины. Именно с этим связано временное повышение выносливости, энергичности и концентрации.
Но кредит нужно будет возвращать. И уже с процентами. И на смену краткосрочной (в среднем до 4 часов) волне эйфории, придет «кофейное похмелье», снижение концентрации, сил и энергии.
Но у меня есть хорошая новость!
Восстановиться и снова запрыгнуть на коня, можно в среднем уже через 14 дней после исключения кофе из рациона!)
Оно кричит: «Есть гликоген? Расщепляем! Нужна энергия! Выводите кальций из костей, нужно нейтрализовать избыточную кислоту в крови! Даешь несколько доз адреналина и норадреналина в кровь! Нужно поднять давление и скорость обмена веществ, чтобы побыстрее вывести эту мерзость!».
Спринт или марафон?
Если хочешь пробежать длинную дистанцию в жизни и быть эффективным на всей её протяженности, то кофе Тебе только помешает. Если же будешь пить кофе, то на некоторых отрезках пути Твоя скорость даже увеличиться! Но вместо 42 км (150 лет жизни) это будут 100-400 метров.
Понимаешь?
Тело собирает все накопленные силы для того, чтобы вывести токсины. Именно с этим связано временное повышение выносливости, энергичности и концентрации.
Но кредит нужно будет возвращать. И уже с процентами. И на смену краткосрочной (в среднем до 4 часов) волне эйфории, придет «кофейное похмелье», снижение концентрации, сил и энергии.
Но у меня есть хорошая новость!
Восстановиться и снова запрыгнуть на коня, можно в среднем уже через 14 дней после исключения кофе из рациона!)
2. Кофе делает Тебя безинициативной тряпкой
Наши надпочечники выделяют важнейшие для выживания гормоны, среди которых и норадреналин. Именно он отвечает за мотивацию, проявление воли, желание упорно достигать или доказывать что-либо. При нарушении его выделения, человек становится безинициативным и очень трудным на подъем.
В кофе содержится целый букет алкалоидов (наркотических веществ): кофеин, теобромин, теофеллин и т.д. Кофе раз за разом стимулирует выброс адреналина и норадреналина в кровь, при чем в те моменты, когда это вовсе не нужно.
И когда приходит ситуация, где нужно постоять за себя, вдохновиться новым проектом, отстоять интересы компании или защитить девушку - человек пасует, ибо организм уже не может так здорово, как это задумано природой, давать выброс мотивационного коктейля в кровь.
Это не только истощает надпочечники, что может привести к их недостаточной функции, но и делает человека без инициативной тряпкой.
В кофе содержится целый букет алкалоидов (наркотических веществ): кофеин, теобромин, теофеллин и т.д. Кофе раз за разом стимулирует выброс адреналина и норадреналина в кровь, при чем в те моменты, когда это вовсе не нужно.
И когда приходит ситуация, где нужно постоять за себя, вдохновиться новым проектом, отстоять интересы компании или защитить девушку - человек пасует, ибо организм уже не может так здорово, как это задумано природой, давать выброс мотивационного коктейля в кровь.
Это не только истощает надпочечники, что может привести к их недостаточной функции, но и делает человека без инициативной тряпкой.
3. Ацидоз и его друзья
Ацидоз - это избыточное закисление организма, приводящее к нарушению абсолютно всех его функций. И кофе очень здорово этому способствует.
Помимо того, что кофе имеет pH меньше 5 и при встрече с желудочной кислотой начинает играть в войнушки со слизистой, в процессе его нейтрализации и выведения из организма, появляется еще больше закисляющих организм продуктов распада.
А в кислой среде - ни кровь хорошо не движется, ни самые лучшие витамины не способны дать свою пользу. Они просто не активируются!
Но зато грибки, раковые клетки и гельминты в такой среде чувствуют себя очень хорошо. Об ацидозе стоит поговорить отдельно и у меня об этом даже есть видео.
Помимо того, что кофе имеет pH меньше 5 и при встрече с желудочной кислотой начинает играть в войнушки со слизистой, в процессе его нейтрализации и выведения из организма, появляется еще больше закисляющих организм продуктов распада.
А в кислой среде - ни кровь хорошо не движется, ни самые лучшие витамины не способны дать свою пользу. Они просто не активируются!
Но зато грибки, раковые клетки и гельминты в такой среде чувствуют себя очень хорошо. Об ацидозе стоит поговорить отдельно и у меня об этом даже есть видео.
4. Плюс кофе - минус кальций
Следствием ацидоза, которого мы коснулись в предыдущем пункте, является вымывание кальция из костей, зубов, ногтей. Кальций — имеет щелочную природу и именно он помогает обезвреживать лишнюю кислоту, привнесенную в тело вместе с чашечкой кофе.
Смещение pH крови ниже отметки 7.43 всего на десятую долю, способно привести к летальному исходу, поэтому организм делает все возможное, чтобы выровнять уровень pH и нейтрализует кислоту щелочным элементом - кальцием.
Беда в том, что кальций нужен для костей, зубов, волос, правильной работы сердца. А получить его в современном мире не так-то и просто. Ведь даже хваленые молоко и творог, закисляют организм много больше того, что способен нейтрализовать кальций содержащийся в них.
Смещение pH крови ниже отметки 7.43 всего на десятую долю, способно привести к летальному исходу, поэтому организм делает все возможное, чтобы выровнять уровень pH и нейтрализует кислоту щелочным элементом - кальцием.
Беда в том, что кальций нужен для костей, зубов, волос, правильной работы сердца. А получить его в современном мире не так-то и просто. Ведь даже хваленые молоко и творог, закисляют организм много больше того, что способен нейтрализовать кальций содержащийся в них.
5. Плюс кофе - минус вода
50 мл. кофе требуют 300 мл. чистой воды для того, чтобы быть нейтрализованными и выведенными из организма. Так что любители кофе еще и здорово лишают себя живительной воды. И это меняет все. Ибо процентов 80, обыденных заболеваний, можно убрать просто дав телу нужное количество воды. Подробнее о воде я написал здесь.
ФОП Компанієць Д.А.
ІПН 3588608370
© 2016-2022 Школа гармонійного спілкування
Пошта для підтримки:
kompaniets.dmitry@icloud.com
kompaniets.dmitry@icloud.com