Цель недели –
создавать на уровне психики состояние, создающее чистоту, энергию и легкость в теле

1. Чем больше мусора в пространстве, в делах, в отношениях, тем больше мусора в теле. Каждая вещь, каждое обещание и каждое дело резервируют часть энергии. Важно оставлять только те вещи, дела и людей, инвестируя внимание и энергию в которых, Ты чувствуешь прилив новых сил. Иначе они становятся грузом, замедляющим Тебя, или вообще тянущим вниз.

2. Если Ты не чувствуешь счастье и прилив сил от вещи, дела или человека, значит Ты чувствуешь что-то другое. И так уж получается, что это несчастье и отлив энергии :)

3. Искренность – это лучшее лекарство от любой болезни, будь то болезнь телесная, финансовая или лично-отношенческая.

4. Любая болезнь это признак того, что где-то Ты поступаешь дисгармонично, где-то врешь себе и людям.

5. Болезнь заставляет Тебя делать то, чего Ты не делал без нее. Она помогает вести себя более гармонично, начинать действовать по новому. Так, как не действовал/действовала прежде.

6. Психосоматика – это не эзотерика и магия, которую нельзя пощупать. Это реальная практическая наука, имеющая четкий и ощутимый механизм работы. Любое чувство, которе не выражается, приводит к одновременной активации процессов возбуждения и торможения в нервной ткани. Это приводит к спазму, который зажимает мышцы, внутренние органы, сосуды и так далее. Именно это приводит к накоплению мусора в организме, а не еда. Еда – лишь катализатор. Ключевую роль играет именно Твое состояние и искренность.

7. Болезни финансовые, бизнесовские или лично-отношенческие тоже берут корни в Твоем состоянии и искренности. Единственное, механизм работы здесь связан не с нервной системой, а с человеческими коммуникациями и их глубиной. Впрочем, по образу и подобию это такие же связи, как и связи нейронов в Твоей нервной системе)) Суть одна :)

8. Восприятие порождает чувства, чувства рождают действия. Если чувства пришли, но не вылились в действия, происходит зажим. Если я внутри обиделся, а в лицо улыбаюсь, если я хочу сказать, то боюсь и молчу, если я устал и не хочу никого видеть, но из вежливости не прогоняю гостей из дома, в эти моменты я предаю себя. Это всегда вылазит где-то еще, ведь Твой внешний мир, произрастает из мира внутреннего.

9. Искренность – это не значит выливать на людей все свои внутренние чувства и переживания. Они никому не нужны, кроме Тебя. Они нужны Тебе, чтобы начать из них действовать по новому. Не только выражай, но и действуй. Пусть каждое Твое действие ведет Тебя к еще большему счастью. Ведь это Твое настоящее желание :) Вот это искренность :)

10. Пусть Твои мысли, чувства, слова и действия будут едины. Как чувствую, так и говорю. Как говорю, так и делаю :)


P.S. И это на всю жизнь. Нельзя один раз поесть на всю жизнь, или один раз побыть искренним с человеком. Это постоянная практика, на всю жизнь. И как только Ты начнешь это делать, жить иначе Ты уже не сможешь :)


На этой неделе было 5 заданий

– 1. Программирование подсознания.
Подсознанию нужно четко осознавать куда Ты идешь и через какие точки пути Тебя вести. Как только появляется ясность в том, зачем Тебе нужно то, чего Ты хочешь, а также в том, как ты поймешь, что цель достигнута, реализация начинает идти куда быстрее и легче.

– 2. Возврат ответственности.
Это задание помогает взять на себя ответственность за свое состояние, мысли, здоровье, внешний вид и пищевые желания. Когда Ты забираешь ответственность у своего Тела и возвращаешь ее себе, Твое состояние, зависящее теперь от Тебя, выходит на новый уровень качества и состояние, внешний вид и другие факторы, освободившись, круто улучшаются :)

– 3. Уборка в пространстве и делах.
Убирая из жизни лишние вещи, отжившие себя дела, мечты и цели, а также отжившие себя отношения, Ты перестаешь сливать им энергию, освобождается сила для нового, а также новая внутренняя чистота, свобода и спокойствие приводит к чистоте и гармонии во вне.

– 4. Уроки искренности.
Это очень масштабное задание, в котором Ты учишься осознавать свои чувства и гармонично выражать их в мир. Это целое искренности. И результат его постоянной практики – легкость в теле, бодрость духа и тишина в голове. Начиная жить так Ты понимаешь, что жить иначе уже не можешь :)

P.S. И еще кое что – это задание не на одноразовое выполнение – оно на всю жизнь. Ты можешь пересматривать это задание, находить новые моменты, практиковать и смотреть снова. Я сам учусь искренности каждый день :)

– 5. Возврат долгов.
Предыдущее задание помогает не создавать отложений мусора и стрессов внутри себя. А это – помогает убрать тот мусор и зажимы, что были накоплены ранее. В этом задании Ты пускаешь навык искренности, рассмотренный ранее, в работу с прошлым, ситуации которого гирьками лежат на плечах, или томятся внутри неприятным осадочком. Пора создать чистоту и легкость в Тебе и вокруг Тебя :)


И дополнительно:

– 4. Что я чувствую сейчас?
Это дополнительное задание, направленное на развитие внутренней чувствительности. Если кажется, что ничего не чувствуешь, или кажется, что чувствуешь только любовь и благодарность, но в жизни (мягко говоря) что-то идет не так, то это задание для Тебя. Оно учит чувствовать свою настоящую суть и проживать все 100% чувств.