Как стать счастливым человеком,
перестать заедать стрессы и закрепиться
на идеальном для себя питании
перестать заедать стрессы и закрепиться
на идеальном для себя питании
30 ДНЕВНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-КУРС
Психология питания
старт курса
16 августа
в онлайне
18/30
проходят занятия
мест осталось
Психология питания
Психология питания
Как стать счастливым человеком, перестать заедать стрессы и закрепиться на идеальном для себя питании
старт
курса
курса
16 августа
в онлайне
18/30
проходят занятия
мест осталось
99% людей, меняющих питание – срываются и не могут закрепиться на чистом питании, потому что используют не рабочий подход
Запреты
Ты знаешь, что запреты не работают и приводят к еще большей зависимости от нездоровой пищи
Насилие над собой
Подход через силу не привел еще никого к здоровью и счастью. Но к болезням и депрессиям – очень многих
Слепой фанатизм
Слепое следование словам "Гуру", без развития чувствования своих истинных потребностей – разрушает
Но питание меняется очень легко, за считанные дни, если использовать правильные методы
Работа с сознанием
Работа с первопричиной того, откуда берутся желания пищи и очищение этих желаний, чтобы вредной пищи просто не хотелось
Чувствование себя
Развитие чувствования своего тела и души, чтобы выбирать идеальную пищу, в самое лучшее время и в лучшем количестве
Развитие искренности
Чем искреннее человек проживает себя, тем счастливее он становится. А чем счастливее человек, тем более здоровой пищи ему хочется
За первые 4 года исследования питания я понял, что переводить людей на сыроедение это не вариант – они все равно срываются. Сейчас идет 7 год исследования питания и сейчас я помогаю людям работать с сознанием и становится счастливее во всех сферах жизни – тогда питание улучшается само по себе. Именно этим мы здесь и занимаемся :)
Дмитрий Компаниец
Автор курсов «Обновление Тела» и «Психология питания»
Идеальное питание
Главные результаты курса «Психология питания»
Освобождение от зависимостей и развитие чувствования себя помогут тебе с легкостью менять свое питание, без насилия над собой
Счастье
Проживание своей настоящей сути в питании, в движении, в отношениях с людьми начнет приносить тебе все возрастающее счастье, радость и благодарность
Море энергии
Энергия, уходящая раньше на внутреннюю борьбу и страхи, начнет переполнять Тебя и заряжать жизнью
Шикарные отношения
Искренность и развитие эмоционального интеллекта помогут выстраивать шикарные отношения с собой и людьми
Только начинаешь
Программа дает результаты каждому
Особенно, если
Особенно, если
Ты только начинаешь свой путь в питании путаешься в тоннах противоречивой информации и хочешь миновать подводные камни
Было много попыток
Опробованы разные способы и системы, но ни на одной не вышло закрепиться: постоянные срывы и разочарования
Нет результатов
Вышло закрепиться на здоровом питании, но ты не получаешь желаемых результатов, или результаты отрицательные
Хочешь большего
Всегда хочешь большего и намерен перейти на новый уровень в питании и чувствовании своего тела
Программа курса
В рамках курса мы будем работать с характером, отношениями, целями и желаниями — все действия будут направлены на то, чтобы помочь тебе стать счастливее. Одним из результатов курса станет гармоничное и идеальное именно для тебя, питание.
НЕДЕЛЯ 0. НАЧАЛО
На вводном вебинаре ты узнаешь откуда берутся желания различной пищи и как их очищать, чтобы перейти и закрепиться на идеальном питании.
Разбираем устройство мозга и психики, чтобы не входить с ними в конфликт и менять питание без насилия над собой и срывов.
Знакомимся с группой. Объединяемся в тройки.
Разбираем устройство мозга и психики, чтобы не входить с ними в конфликт и менять питание без насилия над собой и срывов.
Знакомимся с группой. Объединяемся в тройки.
Содержание
Результат
Доп. материалы
Есть ясное понимание механизма возникновения желаний и четкий план по их очищению. Начинаем действовать :)
Движение и по курсу идет легко, без насилия над собой, не вызывая сопротивления, самосаботажа и срывов.
Создана команда, котора поможет тебе выйти за пределы своих личных ожиданий и целей поставленных на курс.
Движение и по курсу идет легко, без насилия над собой, не вызывая сопротивления, самосаботажа и срывов.
Создана команда, котора поможет тебе выйти за пределы своих личных ожиданий и целей поставленных на курс.
Бонусный вебинар с 10 фишками для получения самых выдающихся результатов
НЕДЕЛЯ 1. РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
Создаем ресурсное состояние для прорыва во всех сферах жизни. Учимся быть причиной и источником своих состояний и чувств.
Через ненасильственный подход содаем привычку двигаться в кайф каждый день, влюбляясь в движение
Учимся использовать дыхательные практики для создания гармоничного и счастливого состояния
Гармонизуем сон, чтобы отладить циркадные ритмы всех гормонов и убрать их качели, приводящие к срывам
Через ненасильственный подход содаем привычку двигаться в кайф каждый день, влюбляясь в движение
Учимся использовать дыхательные практики для создания гармоничного и счастливого состояния
Гармонизуем сон, чтобы отладить циркадные ритмы всех гормонов и убрать их качели, приводящие к срывам
Содержание
Результат
Доп. материалы
Ты в ресурсном и осознанном состоянии, в котором принимаешь наиболее эффективные решения и совершенно не хочешь вредной пищи.
Влюбленность в движение, гармоничный сон, кайф от жизни и море энергии
Ты причина и источник своих состояний. Не обвиняешь других. И чувствуешь то, что хочешь, тогда, когда хочешь.
У тебя в жизни в разы меньше раздражительности, недовольства и гнева. Ты более спокоен/спокойна, больше радости, любви.
Влюбленность в движение, гармоничный сон, кайф от жизни и море энергии
Ты причина и источник своих состояний. Не обвиняешь других. И чувствуешь то, что хочешь, тогда, когда хочешь.
У тебя в жизни в разы меньше раздражительности, недовольства и гнева. Ты более спокоен/спокойна, больше радости, любви.
Медитации для любви и благодарности
Как влюбиться в физическую активность
НЕДЕЛЯ 2. ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ
Делаем так, чтобы хотелось есть полезную пищу и просто не хотелось есть неполезную (без насилия и запретов)
Стираем эмоциональные якоря, вызывающие желание нездоровой пищи
Учимся работе со стрессом, чтобы не подавлять его, не заедать, не убегать, а превращать его в мощный источник силы, роста и счастья
Забираем у еды ответственность и силу влиять на наше состояние
Стираем эмоциональные якоря, вызывающие желание нездоровой пищи
Учимся работе со стрессом, чтобы не подавлять его, не заедать, не убегать, а превращать его в мощный источник силы, роста и счастья
Забираем у еды ответственность и силу влиять на наше состояние
Содержание
Результат
Доп. материалы
Шлаки и токсины начинают естественным образом покидать тело, а на место загрязнены клеток постепенно приходят чистые, новые и сильные.
Сняты зажимы внутренних органов. Застои шлаков активно и комфортно уходят. Клетки активно обновляются. Органы исцеляются.
Ваш кишечник, печень, лимфа работают как часы. В таком теле максимально эффективно усваиваются все полезные вещества и с легкостью выводится все лишнее.
Сняты зажимы внутренних органов. Застои шлаков активно и комфортно уходят. Клетки активно обновляются. Органы исцеляются.
Ваш кишечник, печень, лимфа работают как часы. В таком теле максимально эффективно усваиваются все полезные вещества и с легкостью выводится все лишнее.
3 техники для стирания пищевых зависимостей
Чек-лист из 12 пунков
для определения чистоты органов и систем
для определения чистоты органов и систем
НЕДЕЛЯ 3. РАЗВИТИЕ ЧУВСТВОВАНИЯ СЕБЯ
Прокачиваем чувствование своего тела в выборе пищи, учимся слышать его сигналы и выбирать самую идеальную для вас пищу, в идеальном количестве и в идеальное время
Работаем с подсознанием: учимся так переедать, заедать стрессы и есть нездоровую пищу, чтобы благодаря этому выходить на новый уровень в чистоте питания, при этом ничего не запрещая и не виня себя
Прокачиваем чувствование Души в выборе пищи и в выборе других аспектов жизни, учимся слышать внутренний голос
Работаем с подсознанием: учимся так переедать, заедать стрессы и есть нездоровую пищу, чтобы благодаря этому выходить на новый уровень в чистоте питания, при этом ничего не запрещая и не виня себя
Прокачиваем чувствование Души в выборе пищи и в выборе других аспектов жизни, учимся слышать внутренний голос
Содержание
Результат
Доп. материалы
Вы еще более позитивны и открыты. Ваше тело расслаблено и с каждым днем становится еще более чистым и здоровым.
Вы принимаете свою природу и любите себя. У вас гораздо более теплые отношения с семьей, друзьями и другими людьми.
Вы ясно чувствуете свои тело и душу в выборе пищи, а также в каждой сфере жизни
Вы принимаете свою природу и любите себя. У вас гораздо более теплые отношения с семьей, друзьями и другими людьми.
Вы ясно чувствуете свои тело и душу в выборе пищи, а также в каждой сфере жизни
Напоминалка-алгоритм: что
делать когда страшно хочется вредностей
делать когда страшно хочется вредностей
Техники определения «своей» и «чужой» еды для выбора идеальных вариантов
Постер: «3 золотых правила для выбора идеальной пищи»
НЕДЕЛЯ 4. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Проводим честный и прозрачный аудит каждой сферы жизни, чтобы выводить себя на новый уровень счастья во всем.
Определяем наиболее эффективные цели по каждой сфере жизни. Не те, которые принято хотеть, а истинно твои
Раскрываем природу счастья, искренности. Учимся искренне выражать себя, чтобы не накапливать внутри зажимы, недовольство, вину, гнев и т.д.
Учимся благодарному отношению к жизни.
Определяем наиболее эффективные цели по каждой сфере жизни. Не те, которые принято хотеть, а истинно твои
Раскрываем природу счастья, искренности. Учимся искренне выражать себя, чтобы не накапливать внутри зажимы, недовольство, вину, гнев и т.д.
Учимся благодарному отношению к жизни.
Содержание
Результат
Доп. материалы
Все меньше хочется есть разрушающую пищу и заедать внутреннюю боль, созданную не проживанием своей сути. Все больше тянет на полезные продукты.
Отпуская накопленные за жизнь гири, ты вдруг узнаёшь, что можешь намного больше, и что ты получаешь удовольствие от жизни :)
Ты искренне выражаешь себя, при этом гармонично выстраивая отношения с людьми и чувствуешь легкость и счастье.
Благодарность становится основным состоянием.
Отпуская накопленные за жизнь гири, ты вдруг узнаёшь, что можешь намного больше, и что ты получаешь удовольствие от жизни :)
Ты искренне выражаешь себя, при этом гармонично выстраивая отношения с людьми и чувствуешь легкость и счастье.
Благодарность становится основным состоянием.
3 мощнейшие техники для счастья, которые применяю и сам
Библиотека чувств и эффективных методов работы с ними
Чек-лист «факт» или «хватит врать себе»
Техника «К центру Земли», помогающая осознать свои истинные желания
Главный результат программы
1. Нет срывов и зависимости от пищи
2. Ты закрепляешься на идеальном для тебя питании без насилия над собой
3. Ты чувствуешь истинные потребности своего тела и души в пище и во всех сферах жизни
P.S. Это все становится дополнением к счастью, внутренней легкости и прекрасным отношениям с людьми :)
2. Ты закрепляешься на идеальном для тебя питании без насилия над собой
3. Ты чувствуешь истинные потребности своего тела и души в пище и во всех сферах жизни
P.S. Это все становится дополнением к счастью, внутренней легкости и прекрасным отношениям с людьми :)
Автор курса
6 лет исследует физиологию и психологию питания
С помощью питания вылечил хронические «врожденные» болезни желудочно-кишечного тракта и аутоимунный полиартрит начальной стадии
Провел 210 вебинаров об оздоровлении и здоровом питании, 17 курсов и больше 56 живых семинаров
Помог более 2000 человек перейти на более чистое питание без запретов и стресса
Автор методик в области психологии питания, быстро стирающих пищевую зависимость и помогающих менять питание без насилия над собой
Автор ютуб канала Dmitry Kompaniets, посвященного здоровью и развитию, со 180 000 + подписчиков
С помощью питания вылечил хронические «врожденные» болезни желудочно-кишечного тракта и аутоимунный полиартрит начальной стадии
Провел 210 вебинаров об оздоровлении и здоровом питании, 17 курсов и больше 56 живых семинаров
Помог более 2000 человек перейти на более чистое питание без запретов и стресса
Автор методик в области психологии питания, быстро стирающих пищевую зависимость и помогающих менять питание без насилия над собой
Автор ютуб канала Dmitry Kompaniets, посвященного здоровью и развитию, со 180 000 + подписчиков
Дмитрий Компаниец
Автор цикла курсов по переходу на идеальное питание
Тарифные планы
На первом месте результаты и кайф участников, а не количество продаж курса — поэтому берём в группу только 30 человек и собираем команду вдохновляющих людей. Так мы будем максимально полезны друг-другу
Стандарт
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с материалами на закрытом сайте
4 онлайн-разбора
с еженедельными разборами персональных вопросов
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Заботливая поддержка по любым вопросам
Постоянная поддержка
Сертификат
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Свободно ∞ мест
$89
$89
Свободно 18/30 мест
$129
$129
Премиум
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с материалами на закрытом сайте
4 онлайн-разбора
с еженедельными разборами персональных вопросов
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Заботливая поддержка по любым вопросам
Постоянная поддержка
Сертификат
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Тарифные планы
На первом месте результаты и кайф участников, а не количество продаж курса — поэтому берём в группу только 30 человек и собираем команду вдохновляющих людей. Так мы будем максимально полезны друг-другу
Стандарт
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с материалами на закрытом сайте
с еженедельными разборами персональных вопросов
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Заботливая поддержка по любым вопросам
Сертификат
Свободно ∞ мест
$89
$89
Свободно 18/30 мест
$129
$129
4 онлайн-разбора
Постоянная поддержка
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Премиум
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с материалами на закрытом сайте
с еженедельными разборами персональных вопросов
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Заботливая поддержка по любым вопросам
Сертификат
4 онлайн-разбора
Постоянная поддержка
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Тарифные планы
На первом месте результаты и кайф участников, а не количество продаж курса — поэтому берём в группу только 30 человек и собираем команду вдохновляющих людей. Так мы будем максимально полезны друг-другу
Стандарт
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
для эффективного и комфортного очищения Тела
с материалами на закрытом сайте
Инструкции и чек-листы
4 онлайн-разбора
с еженедельными разборами персональных вопросов
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Групповой телеграм чат
Заботливая поддержка по любым вопросам
Постоянная поддержка
Сертификат
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Персональные разборы
Обычная стоимость 160$
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Свободно ∞ мест
$89
$89
Свободно 18/30 мест
$129
$129
Личный кабинет
Советы в мессенджере
Премиум
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
для эффективного и комфортного очищения Тела
с материалами на закрытом сайте
Инструкции и чек-листы
4 онлайн-разбора
с еженедельными разборами персональных вопросов
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Групповой телеграм чат
Заботливая поддержка по любым вопросам
Постоянная поддержка
Сертификат
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Персональные разборы
Обычная стоимость 160$
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Личный кабинет
Советы в мессенджере
Тарифные планы
На первом месте результаты и кайф участников, а не количество продаж курса — поэтому берём в группу только 30 человек и собираем команду вдохновляющих людей. Так мы будем максимально полезны друг-другу
Стандарт
Полная программа курса
Премиум
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
с материалами на закрытом сайте
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с еженедельными разборами персональных вопросов
4 онлайн-разбора
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Постоянная поддержка
Заботливая поддержка по любым вопросам
Сертификат
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором
Свободно ∞ мест
$89
$89
Свободно 18/30 мест
$129
$129
Полная программа курса
4 этапа / 4 вебинара в записи
12 видеозаданий
12 видеозаданий
с материалами на закрытом сайте
Инструкции и чек-листы
для эффективного и комфортного очищения Тела
Личный кабинет
с еженедельными разборами персональных вопросов
4 онлайн-разбора
Групповой телеграм чат
мощная мотивация, взаимопомощь, сильное окружение
Постоянная поддержка
Заботливая поддержка по любым вопросам
Сертификат
Персональные разборы
4 часа персональных консультаций для усиления результатов
Обычная стоимость 160$
Советы в мессенджере
обсуждение актуальных вопросов во время курса на прямую с куратором