ПСИХОЛОГ ОЛЬГА КОМПАНИЕЦ
Единственное лучшее решение — быть собой
Снимаю рамки и ограничения, накопленные в прошлом. Помогаю исцелить травматичный опыт, осознать свои настоящие чувства, желания, отклики и свободно жить СЕБЯ.

Приветствую,

Меня зовут Оля Компаниец, я практический психолог. Тут вы можете прочитать информацию об индивидуальной работе со мной.

• Исцеляю любовью и помогаю обнаружить любовь в Тебе.

• Мои инструменты — это гештальт-терапия, кпт, коучинг, интегративный метод ; а еще честность, принятие, чувствительность, вера в вас, видение каждого изначально достаточным и совершенным.

• Веду частную практику более 3 лет;

• Провела более 2000 терапевтических сессий;

• Опыт личной терапии более 100 часов (не считая регулярные курсы, обучающие тренинги, ретриты и тд);


Помогаю моим клиентам осознать свою целостность❤️

Запросы, с которыми работаю:
*Если вам сложно сформулировать запрос - это не проблема. Достаточно вашего намерения лучше себя понимать, чувствовать и слышать.
Как проходит индивидуальная работа:
Пространство отношений
Я создаю для вас пространство принятия для вашего самораскрытия. Безопасные отношения - это основа качественной терапии. В отношениях мы исцеляемся.
Исследование
Мы исследуем вашу историю и запрос. Я подсвечиваю те ваши части, эмоции, потребности, которые являются вытесненными и подавленными. Мы открываем то, что в обычно жизни вы привыкли прятать от себя и других. Определяем ваш истинный запрос.
Намерение
Помогаю вам сформулировать намерение и определить цели, к которым мы будем двигаться в нашей работе.
Процесс работы
Помогаю вам открывать доступ к своим истинным эмоциям, проживать их без оценки и осуждения, замечать и отпускать неработающие программы, установки и автоматические реакции, которые вы впитали в детстве по средством травматичного опыта или просто взросления.
Целостность
Вы учитесь интегрировать внутрь себя ВСЕ свои части, ничего не остается непризнанным, осужденным, оцененным, отвергнутым. Вы - целостны!
Ваш рост
Вы замечаете свою силу, мощь, взрослость, совершенство, достаточность - научаетесь жить из нового чистого состояния восприятия себя и мира. Вы учитесь видеть, слышать и чувствовать себя, знать свои особенности, быть к себе бережными и при этом не привязываться к ним, отпускать прошлое, выбирать желанное.
Домашние задания и практики
Для каждого даю домашние задания или практики, которые вижу подходящими под запрос (техники самоанализа, работы с эмоциями и негативными мыслями, поведенческие техники, практики заботы и любви к себе, даю литературу и материалы)

*это не школа, тут нет двоек:)
Мои ценности в работе:
  • Видеть в каждом Божественное начало.
    Вы ценны уже потому, что Вы есть. И вы так прекрасны в своей уязвимости, настоящести, мужестве встречаться с собой, в слезах, смехе, падениях и взлетах.
  • Конфиденциальность
    Безусловно. Я работаю по кодексу терапевта и ваши тайны остаются только между нами.
  • Честность и искренность
    Терапия - в первую очередь про отношения. А здоровые отношения могут быть построены только на подлинной честности и безопасных границах.
  • Работаю с любым Человеком, вне зависимости от гражданства и национальности.
  • Равенство и уважение
    Я не принимаю за вас решения, не вожу за руку, не даю советы и не оцениваю. Мы равны. Я вижу вашу силу и помогаю взращивать устойчивого внутреннего Взрослого, который находит лучшие ответы и решения для Вас!
Форматы и стоимость:
Разовая терапевтическая сессия

80$
(🇺🇦2700 грн - для украинцев, которые живут и работают в Украине, либо выехали из Украины по причине войны)
Длительность: 75 минут

У вас есть точечный запрос, который хотите решить.

Вы получаете:


Безопасное пространство для саморасскрытия, возможность просто быть собой, сознание своих внутренних процессов, эмоций, мыслей, поведения, определение истинного запроса, понимание причины вашей проблемы, проработку причин с той глубиной, в которую вы готовый пойти, освобождение от ограничивающих установок и программ, вектор движения и дальнейшей внутренней работы.


Эффективность разовой сессии зависит от вашего желания реализовать свое намерение, готовности взять за него ответственность и идти в процесс на 100%.

Личная терапия (от 10 сеансов)

65$ за сессию.
(🇺🇦2000 грн - для украинцев, которые живут и работают в Украине, либо выехали из Украины по причине войны)
Длительность: 55 минут
Встречи раз в неделю

Глубокая, последовательная, еженедельная работа над вашими запросами благодаря которой происходят наиболее устойчивые изменения личностно и духовно.

Вы получаете:


Безопасное пространство терапевтических отношений, возможность быть собой, возможность привносить в работу актуальные жизненные ситуации и расти в них, исцеление психологических травм, вы вырабатываете навык рефлексии, осознанности, взращиваете устойчивого внутреннего Взрослого, исцеляете и начинаете по-настоящему любить своего внутреннего Ребенка, освобождаетесь от страхов и ограничений, с которыми ходили годами.

Трансовая сессия:

Интегративный метод глубинной терапии включающий в себя самые эффективные техники работы с травмой/родовыми программами/проблемами в отношениях/психосоматикой/ограничивающими убеждениями и тд


Сессия включает:

+ 3 дня возможность получать обратную связь от меня, задавать вопросы

+ дополнительны материалы для вас (медитации/книги/лекции и тд)


50$/час (длительность: от 1,5 до 3,5 часов)

(🇺🇦1700 грн/час - для украинцев, которые живут и работают в Украине, либо выехали из Украины по причине войны)

Сессия проходит в медитативном состоянии, работа одновременно на телесном, эмоциональном, ментальном уровне, при котором вы полностью управляете происходящим и остаетесь в сознании. Мы движемся настолько глубоко, на сколько вы готовы пойти.

Я, как проводник, чувствую вас, направляю ваше внимание, помогаю сформулировать и отпустить ложные программы, освободиться от вины, тревоги, стыда, страха, обид.

Моей целью является провести вас в целостность, осознание своего совершенства, могущества, единства с миром. И конечно мы движемся к реализации вашего намерения, которое мы определяем перед сессией.

Я даю инструкцию до и после сессии, как подготовиться, как будет проходить, какие будут этапы, как закрепить результат.

Беру на трансовую сессию только после предварительного знакомства с вами:)

В формате терапии я работаю по контрату
Это правила и границы наших клиент-терапевтических отношений для комфортной и безопасной работы. Если вы решили, что хотите работать со мной - вы можете ознакомиться с контрактом заранее, чтобы не тратить на это время нашей первой встречи.
Как записаться:
1
Вы пишете мне в личные сообщения в Instagram
"Хочу записаться на разовую сессию/на терапию".
2
Договариваемся на предварительный созвон на 15 минут для знакомства с вами и определения лучшего формата работы
Мне важно понять ваш прошлый опыт работы, насколько глубоко осознаете свои процессы и к какой работе сейчас готовы. Например, не каждому человеку подходит трансовая сессия, но и не каждому нужна терапия:)
3
Выбираем удобное время и день для встречи
Время и день бронируется за вами после полной предоплаты минимум на 48 часов до встречи.

За отмену сессии позже 24 часов до записи - предоплата не возвращается.
4
Созваниваемся в назначенное время
В telegram, zoom, viber, whatsApp
Другие мои ресурсы:
TikTok
Telegram канал
Instagram